Erfahren Sie Anregungen und Tipps, wie Sie sich besser strukturieren können, um die verfügbare Zeit effizient zu nutzen.
Verschiedene Arbeitstechniken ermöglichen Ihnen konsequenter und stressfreier Ihr gestecktes Ziel zu erreichen.
Ich stelle Ihnen Varianten vor und Sie entscheiden, was zu Ihrer Persönlichkeit passt. Jeder wird den für sich geeigneten Weg finden!
Und sollten die Anforderungen trotzdem die Grenzen der Belastbarkeit erreichen, stelle ich Mittel und Wege vor, wie Sie mit aufkommendem Stress umgehen können. Ob Prävention zur Vermeidung von Stress oder Stresskompetenz, um in stressigen Situationen Lösungen zu finden oder wie Sie Ihre Stressresistenz fördern, um somit resilient mit solchen Situationen umzugehen, damit Körper und Seele nicht leiden müssen.
Sie sitzen in Ihrem HomeOffice, an Ihrem Arbeitsplatz oder an einem beliebigen passenden Standort und können sich über meine Einladung in eine gemeinsame Online-Session einwählen und in einer Gruppe das Seminarthema erarbeiten. Sie haben keine Reisetätigkeiten - somit keine Reisekosten und keine zusätzlichen Reisezeiten - und können trotzdem die Dynamik einer Gruppe für einen produktiven Austausch nutzen.
Inhalte der Seminare sind abhängig von der Zielgruppe und können an die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst werden.